Dotykom rúk vieme dosiahnuť pozitívne výsledky v pohybovom aparáte a tak znížiť výskyt nežiadúcich problémov. Mala by sa využívať preventívne, pretože pravidelnou kvalitnou masážou je možné niektorým chorobám dokonca predísť, alebo potlačiť prvé príznaky bolesti, ktoré sú spôsobené dnešným uponáhľaným spôsobom života. Vďaka dobre prevedeným hmatom vieme odstrániť bolestivé a stuhnuté miesta ktoré nám zaťažujú život. 

​

Našim cieľom je dosiahnutie životnej rovnováhy, harmónie tela, mysle a zdravia človeka. Účinok masáže má vplyv na celkový stav organizmu preto je veľmi dôležitý nie len výber správnej masáže ale aj maséra. Výsledkom je uvoľnenie, relax, posilnenie zdravia a zvýšená odolnosť organizmu.